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骨刺骨质增生, 一味药轻松化解, 0副作用! 用几次就不疼了

?? 信息来源:时间:2019-09-28 20:14:28

千年铜州 活力北流

  骨刺、骨质增生,以及由此引发的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟疼痛,发作起来钻心疼。骨刺就如同皱纹,随着年龄的增长,关节软骨的退化,自然就会产生。
对于骨刺很多人忍忍就过了,但是请注意,这一忍一拖可能就会酿成大错。以膝关节为例,如果听之任之,最后出现畸形和药物不能缓解的疼痛,只能置换关节。
两个方子化解骨刺
今天给大家推荐两个方子,一个是着名中医专家关幼波教授的方子,涉及的药材有四味,需要熬中药;一个是黑龙江中医药大学博士生导师、教授李显筑提供的方子,是洗泡方子,只需一味中药。
先说李显筑教授的洗泡方子,特别简单,见效也快,而且是外用方,没副作用。
白术煎水外洗方
▲白术。
组方:取生白术100-200克,加水3000毫升,浸泡1小时后煮沸30分钟即可,然后趁温热泡洗患处。每日1-2次,每次20-30分钟,一般用药半个月便可见效。
方解:白术益气补脾,有固表止汗作用,用于治表虚自汗,关节炎风湿痛,主要针对湿气重引起的骨质增生患者。
关幼波教授的方子有一个专门的名字:骨痹汤。是一张专门用来化解骨刺、骨质增生和止疼的好方子,能有效止痛。骨痹汤是由东汉医圣张仲景《伤寒论》中的芍药甘草汤变化而来的,可以说经得起时间的检验。
▲关幼波教授。
骨痹汤
组方:杭白芍30~60克,生甘草、木瓜各10克,威灵仙15克。水煎服,每日1剂,分2次服用。
方解:中医认为,骨刺骨质增生的根源是人到了一定年龄,血虚津亏、筋脉失养所致。白芍能敛阴养血、缓解止痛。甘草温中缓筋急。它的基本作用之一就是止疼。威灵仙和木瓜有通络、祛风湿的功能,药性走窜,治疗效果大大增强。
加减:颈椎骨质增生上方加葛根30克、姜黄10克;气虚者加生黄芪15~30克;腰椎骨质增生加川续断、桑寄生各30克;疼痛剧烈者加桃仁、红花各10克;若服药后出现便溏或腹泻,加白术或苍术10~15克。
四大辅助方
骨刺带给患者的危害很大,在治疗的同时也需做好护理,护理是守,治疗是攻,攻守结合,才能取得最佳的效果。护理上总的来说有4个原则。
1适度锻炼
通过适度的体育锻炼可改善关节的功能,比如行走、骑自行车或游泳等,可改善患者的心肺功能和糖、脂肪代谢,增强耐力和体能。
疼痛较为严重的患者,开始时只能进行肌力收缩而不活动关节,且最好能在水中锻炼,因水中人体重量只达到陆地体重的1/8。不要做爬山、爬楼、下蹲和太极拳、舞蹈之类的活动。
2适当补钙
中老年朋友可适当补充钙质及维生素D等与骨代谢关系密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性病变过程。
3枕头适中
人的脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾骨组成。如果睡觉时枕头过高,就会人为的造成颈椎生理弯曲度变直,各节颈椎失去正常的位置,同时还会使周围的韧带及软组织受力不均匀,使颈椎骨质代偿性增生,导致颈神经根受挤压,产生颈椎病的各种症状,所以中老年人睡觉应避免枕头过高。
4减轻体重
过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。所以,如果体重超标,最好能够减轻体重以减少骨质增生的形成。
一味中药煎水外洗,用半个月,骨刺就不疼了,简单有效,配合骨痹汤,轻轻松松化解骨刺,如此妙方,值得转发收藏!
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